ばんごはん日記etc - 2015.08.06 Thu

 

 

もともとさほどお肉党ではない私ですが(最近は男子たちの食欲に押されちょっとお肉多めだけど)

たまにがっつりお肉だぁということも

 

 

 

 

 

牛薄切り肉を使ったちょっとこってり晩御飯はそんな日にちょうどいい

 

 

 

 

牛薄切り肉とお大根の甘辛味噌炒め

 

ゴーヤとお揚げさんの中華炒め

 

たこときゅうりの甘酢

 

ゴマだれ奴のオクラ、もやし、茗荷のせ

 

有機キャベツと有機にんじんの浅漬けサラダ

 

お揚げさんとわかめのお味噌汁

 

玄米、白米、キヌア、もちあわ

 

 

 

 

 

 

お腹が空いていたから、ついついオカズが多めに

 

 

 

 

 

こっくりオカズで

ごはん3膳行っちゃいました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お豆腐は美味しいお豆腐屋さんのもの

トロける食感が子供達にも大好評

 

 

 

 

こうして

美味しい食を頂けることに感謝

 

 

 

 

 

 

原爆投下から70年

 

戦争やいがみ合いから産まれるものは何一つありません

 

原爆で哀しくも知る事になってしまった放射能の恐ろしさ

それを知るからこそ

日本は戦争や原発の事を

深く考えないといけないと思う

 

 

ただそこに

家族や友人の笑顔があり

 

愛する人達が座る食卓には

美味しいごはんがあって

にこにこ安心して食べられる

 

こうしたかけがえのない幸せが

ずっと守られますよう

 

 

 

No.9 Peace