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2019-12

フレッシュジュース - 2019.01.27 Sun


 
 
ここのところ子どもたちも私もなんとなく鼻炎気味です
 
身体の調子が悪い、とまでいかないのだけど
鼻炎気味でそのため咳も時折
風邪かな?とも思ってたのですが
どうも違う感じ
 
 
 
この時期、汗が出にくいし
身体は冷えて固まりやすいので
滞りやすいんですよね
水分も夏より取らないし
身体の毒(トキシン)がなかなか排出できなくなる
そのため、症状出てる事があります
 
 
 
となると
デトックス
排出しなければ
 
 
 
 
 
身体をあたためる食材を使い
デトックス効果を発揮するのが
 
 
 
 
にんじんとりんご
 
 
 
 
 
無農薬のりんごとオーガニックにんじんを大量にコールドプレス
 
 
 
 
 
りんごにんじんジュースを飲むだけ
 
 
 
 
泡がビールみたい(笑)
 
 
 
 
 
 
これだけりんごとにんじんを大量に絞っても
4人分くらいと思うとかなり使いますね
でも効果は高いです
 
 
 
 
息子と娘ともにこのジュースを飲んだ初日
飲んで1時間くらいでお腹がゆるくなりました
でもお腹は痛くない、辛くない
この緩さは
「悪いものを排出する」作業なので
出してしまうのが大事です
その後一気に身体は楽になっていた様子で
やはりトキシンが溜まってたんだなって
 
 
 
 
2日続けて飲みましたが
2日めはお腹はゆるくならず
そのかわりお手洗いが近くなりました
これまた排出排出
 
 
 
 
 
身体を労わるジュースですが
なにより味が美味しいので子どもたちも大喜びです
 
 
 
 
 
ちょっと体調が今ひとつ
という方は是非試してみてください
あとは有機みかんの皮を乾かしてお風呂に入れるのも身体を温めて排出を促すのでおススメです
 
 
 
 
 
ちなみに我が家では
はちみつ、有機アップルサイダービネガー、お湯で割ったジュースに少量(1g程度)の重層を入れて毎日1杯飲んでます
これまた美味しくて身体のpHバランスを整えてくれるので健康維持に良いですよ
 
 
 
 
最後はやっぱり自分の免疫
うまく悪いものは出して、バランスを崩さないようにして
この冬を乗り切らねば
 
 
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● COMMENT ●

お久しぶりです。
昔、コメントさせて頂きました。
私が詩音さんと同い年で孫が長男さんと同い年の人です笑

野菜ソムリエで、フルーツマイスターの友達が居るのですが、
その子に聞いたのは、りんご人参ジュースには
レモンを絞らないと、人参の成分が消されちゃうって聞きました。
レモン汁を入れるとより効果的だと思いますよ女の子達

ひろかさんへ

お久しぶりです!お元気でしたか?
コメントありがとうございます。レモン汁も必要なんですね。
身体を温める食について書かれた愛読本があり、そちらにりんごとにんじんのみで記載されていたので沿っていました!
なるほどありがとうございます、やってみますね。
お孫さんお元気ですか?同い年ですが私は今度は0歳児の子育ても始まってしまいました(笑)

なんだか最期が変換間違いしてました^^;
♪←と入れようとしたのに女の子達って💧

元気ですよ~!
孫は、ダンス漬けの毎日です。
1年生から習い始めました。
孫は、上が3年生を筆頭に4人まで増えました‪‪💦‬
1番下は、1歳です。

ね、同い年なのに0歳子育て!
私には体力が余ってないので無理かも(><)
楽しみがいっぱいですね!
私も詩音さんのお子さんの成長の
楽しみが増えました!

大事なポイント書くの忘れてました。

息子君と同い年の孫は
詩音さんと同じ名前♪
うちは、心音って書きますけどね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎


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プロフィール

太田詩音

Author:太田詩音
太田詩音Officialブログ

タレント、ラジオDJ、レポーター、MC、役者、ヒロットマッサージセラピスト(国家資格保持)、英語教諭

10代に「プチセブン」などの雑誌モデルとしてデビュー。
その後MTVで番組VJ、バラエティやドラマ、映画、情報番組MC、ラジオDJ等として活動


特技:英語(TOEIC950点、英検1級)、チェロ、
ヒロットマッサージフィリピン国家資格保持

趣味:料理、カメラ、写真、写真編集など

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