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2018-09

ばんごはん日記 - 2018.08.31 Fri


 
 
ここのところはママごはん
授乳もあってお腹が空くし
お料理は好きなので
好きものを好きに作るばんごはんです
 
 
 
 
まずは
 
 
 
 
揚げ手羽元の甘辛ダレ
 
じゃがいもの塩バター煮
 
もやしのナムル
 
人参の塩昆布シリシリ
 
だだちゃ豆
 
麦ご飯
 
もずくとお豆腐のお味噌汁
 
 
 
 
 
 
 
 
 
手羽元をゆっくり揚げて、甘辛ダレを絡める
揚げてある事でカリカリサクサク
なので子どもたちも大喜びです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お野菜は全て有機野菜で
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして別の日
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
鯵の開き
 
ニラ玉
 
じゃがいもと茄子の中華炒め
 
お豆腐と青ネギのお味噌汁
 
麦ご飯
 
 
 
 
体に優しい和ごはんです
 
 
 
 
 
 
 
はたまた
 
 
 
 
 
 
 
 
 
娘のリクエストにより
カレー
 
 
 
 
チキンカレー
 
豆乳コーンポタージュ
 
サラダ(自家製人参ドレッシング)
 
 
 
 
 
 
 
 最近ハマっているのがこの
ドレッシング
 
 
人参とにんにく少々と玉ねぎをすりおろし、
お酢、オリーブオイル、塩胡椒
などと合わせた
「食べるドレッシング」
 
 
そのままでも美味しい
たっっっぷりサラダに乗せて食べる
ドレッシングです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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プロフィール

太田詩音

Author:太田詩音
太田詩音Officialブログ

タレント、ラジオDJ、レポーター、MC、役者、ヒロットマッサージセラピスト(国家資格保持)、英語教諭

10代に「プチセブン」などの雑誌モデルとしてデビュー。
その後MTVで番組VJ、バラエティやドラマ、映画、情報番組MC、ラジオDJ等として活動


特技:英語(TOEIC950点、英検1級)、チェロ、
ヒロットマッサージフィリピン国家資格保持

趣味:料理、カメラ、写真、写真編集など

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