topimage

2017-10

ばんごはん日記 - 2016.07.20 Wed


 
 
 
息子の好物の一つ
手羽先
 
娘も気に入ったみたいで最近は喜んで食べてくれます
 
 
 
 
手羽先の名古屋風は我が家の鉄板メニュー
 
 
 
 
 
 
名古屋風手羽先
 
もやしのナムル
 
有機カボチャ、いんげん、ピーマンの油味噌炒め
 
自家製らっきょう漬け
 
キムチ
 
なめこ、松山揚げ、お豆腐のお味噌汁
 
白米、30種雑穀、大麦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
油味噌は久米島のばあばが作ったものを分けてくれたの
ばぁば手作り油味噌は甘めで炒め物によく合う
愛情も入ってるしね
 
 
 
 
 
手羽先は実は揚げていません
 
下味をつけてから小麦粉と片栗粉をしっかりまぶして
上にサーッとごま油を振ってから200度のオーブンへ30分
 
これでカリッと焼き上がります
 
 
最後に甘辛ダレをまわしかけて絡めたら完成
 
 
 
揚げるより油を使わないし、手間もいりません
 
 
 
 
 
 
頂いた命に今日も感謝
 
 
 
 
 
スポンサーサイト

● COMMENT ●


管理者にだけ表示を許可する

水遊び «  | BLOG TOP |  » 見下す

プロフィール

太田詩音

Author:太田詩音
太田詩音Officialブログ

タレント、ラジオDJ、レポーター、MC、役者、ヒロットマッサージセラピスト(国家資格保持)、英語教諭

10代に「プチセブン」などの雑誌モデルとしてデビュー。
その後MTVで番組VJ、バラエティやドラマ、映画、情報番組MC、ラジオDJ等として活動


特技:英語(TOEIC950点、英検1級)、チェロ、
ヒロットマッサージフィリピン国家資格保持

趣味:料理、カメラ、写真、写真編集など

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (1311)
料理 (75)
レシピ (37)
息子5歳 (23)
息子4歳 (7)
家族 (14)
仕事 (2)
胸臆 (16)
ペット (23)
マタニティ 出産 (5)
お弁当 (83)
娘 0〜3ヶ月 (5)
娘4〜6ヶ月 (7)
娘11〜18ヶ月 (5)
娘7〜10ヶ月 (13)
お気に入り (21)
wedding (6)
ファッション (10)
Kid's fashion (2)
離乳食 (1)
beauty (3)
兄妹 (2)
ヒロット (0)
美味しいもの (13)
娘1歳〜1歳半 (4)
息子6歳 (2)
娘1歳半〜2歳 (4)
息子7歳 (1)
娘2歳〜3歳 (1)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR