ばんごはん日記 - 2016.12.07 Wed

 

 

寒くなったり暑くなったり

最近おかしな感じで体調を崩す人が多いけど、

こんな気候だと納得ですね

 

 

ヒロットをやっていると

身体に沢山触れるから思うのだけど

全身のどこが悪いというより

全体的に疲れがある人が多いみたいで

気候と年末、身体がついていかないよね

 

 

 

 

さて、

元気はやはり食から

本当は

単純に食いしん坊なだけだけど

 

 

 

ばんごはんは

 

 

 

 

 

 

 

じゃがいもととりひき肉の春巻き

 

れんこんのきんぴら

 

有機かぶのナムル

 

有機かぶの葉のじゃこ炒め

 

わかめとお豆腐のお味噌汁

 

白米、大麦

 

 

 

 

 

春巻きには

とりひき肉、有機じゃがいも、春雨などを具として入れています

 

じゃがいもはあまり一般的ではないかもしれないけど、

パリパリの春巻きの中でホクホクとして甘みが出てとても美味しいんです

 

 

 

 

 

ちょっと手間だけど

好きな一品です

 

 

 

 

 

美味しくいただけることに感謝

頂いた命に深く感謝します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

贅沢者 - 2016.12.07 Wed

 

 

子どもたちの最近の好きなこと

 

 

 

 

 

フットバス

 

 

 

 

 

私が仕事で使うフットバスですが

それがとても好きなんだって

 

暖かくて身体がポカポカするし

気持ちいい

のだそうだ

 

 

 

 

 

 

 

 

娘いわく

だいしゅきのやつ～

だそうだ

 

 

 

 

贅沢者たちめ