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2016-11

ばんごはん日記 - 2016.11.03 Thu


 
 
昼間は暖かくて、なんだかまだ冬本番を感じにくいですね
私は最近は寒さが苦手だからその方が嬉しいけど
 
 
とはいえこの寒暖差もあってか咳風邪が大流行り、かつマイコプラズマ肺炎も流行ってるとか
みなさん大丈夫ですか
 
 
 
シナモンを蜂蜜にたっぷり混ぜ込んでそれを毎日スプーンで食べる
というのオススメですよ
 
シナモンと蜂蜜の殺菌効果と身体温め効果はあなどれません
 
 
 
 
さて、ばんごはん
 
 
 
 
 
牛すじ肉の煮込み
 
アスパラのにんにく生姜オイスターソース炒め
 
有機ごぼうの青海苔パリパリ揚げ
 
有機壬生菜の塩昆布浅漬け
 
有機キャベツのごま塩サラダ
 
高野豆腐とわかめ、切り干し大根のお味噌汁
 
白米
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こちらは我が家で一番人気なのでは、というくらい家族一同みんな好きなごぼう揚げ
 
 
うすーく削いだごぼうをパリパリっと揚げるだけ
その際も使うのは片栗粉だけ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
アスパラのオイスターソース炒め
たっぷり生姜とにんにく入りで身体温め効果を
 
 
 
これ、シンプルですがとても美味しい
オススメですよ
 
 
 
 
 
 
美味しい食に感謝
命に感謝
 
 
 
 
 
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little human - 2016.11.03 Thu


 
 
 
I love my little human
(わたしの大好きな小さな人間ちゃん)
 
 
 
 
そんな風に言ってるみたいに優しく娘に寄り添うシュシュ
 
 
 
 
 
 
2人とも
 
 
私の可愛い娘たち
 
 
 
 

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プロフィール

太田詩音

Author:太田詩音
太田詩音Officialブログ

タレント、ラジオDJ、レポーター、MC、役者、ヒロットマッサージセラピスト(国家資格保持)、英語教諭

10代に「プチセブン」などの雑誌モデルとしてデビュー。
その後MTVで番組VJ、バラエティやドラマ、映画、情報番組MC、ラジオDJ等として活動


特技:英語(TOEIC950点、英検1級)、チェロ、
ヒロットマッサージフィリピン国家資格保持

趣味:料理、カメラ、写真、写真編集など

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