topimage

2016-08

お弁当日記 - 2016.08.23 Tue


 
 
 
オリンピックも終わり、多くの人が寝不足の日々から開放されたかと思います
 
 
日本は過去最多のメダル獲得とのこと、
最近の日本人の身体能力はどんどん上がっているのかな
 
 
オリンピックがあると、
やっぱりスポーツっていいな
って思いますよね
 
 
みんな幼くスポーツを始めている人ばかり、やはり身体を動かすことを習慣づけるのが必須なのかな
 
 
 
 
習慣、といえば私にとってはお弁当作りはもはや習慣
今回もまた息子のリクエストで
 
 
 
 
スパイダーマン弁当
 
 
 
 
をスパイダーマン弁当箱で作りました
 
 
 
 
 
簡単なわりに、男子に受けがいいスパイダーマン弁当
 
ご飯は野菜たっぷりチキンライスです
 
 
 
 
 
お弁当を作りながら
スパイダーマンがオリンピックにでたら…
と想像してみる
 
 
 
たまに
猫がアスリートだったらすごいんだろうな…
と想像していたのだけど、
果たして猫とスパイダーマンだとどちらがより優秀なアスリートになるのか
(笑)
 
 
 
猫は猫でも猫ひろしさんは頑張って走ってましたよね
 
 
 
 
 

お弁当日記 - 2016.08.18 Thu


 
 
今朝のお弁当、アップするのをすっかり忘れてました
 
 
 
 
いよいよ
小学校スタートで息子にまず一回めのお弁当は何がいいかを聞いてみると
 
「ミニオンズ」
 
とのこと
 
 
 
では、と今日のお弁当はミニオンズにしました
 
 
 
 
中身はオムライス
 
つまりオムライス弁当ですね
 
 
 
 
無えん石ソーセージは切り込みを細かく入れてから蒸してお花風に
 
 
 
 
 
帰宅した息子のピカピカのお弁当箱をまたまた初日から見ることが出来ましたとさ
 
 
 
 
 
 
 

愛されママ - 2016.08.18 Thu


 
 
早々に息子の学校が始まり
早起きお弁当days復活
 
 
小学生になった息子
なんだか一夏で逞しくなったような気がします
 
 
 
 
 
朝は早くてもその分昼間少しのんびり出来る日もあり
今日はそんな日でした
ソファにヒョイっと横になってみたら…
 
 
 
 
ああ、重い、暑い
 
 
 
 
 
娘は
「シュシュどーてー(どいて)」
と言うも
シュシュは
「だってママにくっつくんだもーん」
とばかりに動かない
 
 
 
 
 
やれやれだぜ
とその後椅子に移動すると
今度は
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「おっ椅子に座るのか、じゃあ俺を膝に乗せろ」
とニコラ
 
 
 
またまた暑い
 
 
 
 
 
 
愛されママの休憩時間はこうして子どもたちの愛にいつも埋もれているのです
 
 
 
 
 
 

ばんごはん日記 - 2016.08.17 Wed


 
 
今日は昼間、友人が息子と遊びに来てくれて
チョップドサラダを持って来てくれたのです
 
 
 
たまたまお昼を食べてお腹がまだ空いていなかったので
そのまま夕飯の一部として活用してみました
 
 
 
 
コロッケ、チョップドサラダ添え
 
有機小松菜とお豆腐の炒め物
 
有機お大根の煮物
 
有機かぼちゃのチーズ焼き
 
白米、大麦
 
なめことお豆腐のお味噌汁
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チョップドサラダで彩りもよく
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
シンプルなお大根の煮物は子どもたちの好物の一つです
 
 
2人して渋好み
 
 
 
 
 
 
 
美味しい食に
素敵な友人に
頂いた命に
感謝
 
 
 
 
 

お揃い - 2016.08.17 Wed


 
 
 
先日初めて、
娘とペアルックをしてみました
 
 
 
 
白Tにデニムフレア
で息子がお友達と遊ぶののお供
 
 
 
 
 
 
一方息子も密かにお揃い
 
 
 
 
 
私とひいなを見て、率先して白Tにデニムジーンズを履いた息子
まだママや妹とペアルックしたいのかぁ
と可愛いけど
そのうち拒否されちゃうんだろうな~
 
 
 
 
ママ拒否が始まったら絶対泣く、
わたしが(笑)
 
 
 
 

終戦 - 2016.08.17 Wed

 
日付が変わり一昨日
8月15日
終戦記念日
 
 
 
わたしの一昨日という日は子ども達とともに穏やかに過ぎて行きました
公園でセミをとり、砂場や滑り台で遊び、ベンチで一休み
 
 
 
 
でも71年前のその日は
人々の中で激震が走ったのでしょう
戦争の終わりにおそらく人々は悲喜交々だったのでしょう
 
 
 
 
 
 
どれほど多くの命が戦争で犠牲になるのか
 
「犠牲」
 
というのは命が奪われることだけではなく
 
 
 
生活が奪われること
愛が奪われること
尊厳が奪われること
喜びが奪われること
笑顔が奪われること
ただ当たり前の暮らしが奪われること
 
 
 
 
沢山の意味を持つと思います
 
 
 
 
今私の頭の上には屋根があって
周りには囲いがあって
食卓には食べものがあって
着る服があって
ペットが安心しきった顔で寝て
子ども達がはしゃいで騒いで笑っている
 
 
 
 
そんな豊かさ
それを日々感謝しつつも
それが在ることが当たり前でもある
 
 
 
でももし戦争がひとつ、起こるだけで
それらは全て奪われるんですよね
 
 
 
日本は今にわかに戦争の気配が感じられるようになってきていると思えてなりません
 
 
 
自国を守るため
自己防衛だけ
守られているだけではいけない
取って付けたような理由は数多くあれど
結局のところ戦争が「昔話」でなくなりつつあるのは事実です
 
 
 
 
だからこそ改めて
先日迎えた71年めの終戦記念日、終戦ということをしっかり考えて
今ある「当たり前」の恵みに改めて感謝し
とにかく戦争を二度としない日本でいてくれることを願います
 
 
 
 
 
 
 
 
…笑顔で遊ぶ子どもたちを見つめながら
一昨日も71年前のその日に思いを馳せていたのですが
感じ、考え、実感するのに少し時間を要してしまいました
 
 
遅ればせながら
平和へ願いを込めて
 
 
 
 
Wishing for Peace on all soul
 
Wishing for Peace
 
And
 
Wishing for No Nuke
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

悪戯 - 2016.08.15 Mon


 
 
 
娘のあくなきアーティスト心に
やられました
 
 
 
 
息子はこういうのやらなかったんだけど、
娘は育児書の「子どもの悪戯」の項目に出て来そうなら悪戯をきっちりやってくれちゃいます
 
 
 
 
ゲキ落ち君がなければ発狂するところですよ
 
 
 
 
さて掃除掃除
 
 
 

アスレチック! - 2016.08.14 Sun


 
 
まもなく夏休みが終わります
 
 
息子以上に私ががっかり
ああ、早起きお弁当の毎日かぁ~と
 
 
 
 
夏休み、半年くらいほしいな
 
 
 
 
さて、夏休み最後のお出かけになるかな~と
息子と息子の幼馴染の女の子と
アスレチックに行って来ました
 
 
 
平和の森公園
すごく楽しいのね
 
 
 
 
 
 
 
 
40あるアスレチックを全て制覇するのが目的
 
 
 
 
 
 
 
 
 
水系もあります
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
タライの舟はなかなかの挑戦
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ここね、大人360円、子ども100円とかなりリーズナブル
 
 
 
 
ちなみに幼児は保護者付きなら入る事は出来るけど、アスレチック自体は出来ません
 
その代わりに幼児用の小さなアスレチックがあるのでおチビちゃんはそこでも遊べるのでOK
 
 
 
 
広い広い公園なのでアスレチック以外にもピクニックしたり色々出来そうで
またのお休みに来たいな
 
 
 

1日の終わりに - 2016.08.14 Sun



 
 
1日の中で一番幸せだと感じるのは
夜、ベッドに入るとき
 
 
 
朝早く起きて、まだ寝ていたい気持ちを抑えて子どもたちに食事を作る
 
学校のある日はもっと早く起きてお弁当も
 
掃除して洗濯して洗い物を済ませ
やっと一息つくと
仕事の時間だったり
 
そうでなくてもお昼だ、買い物だ、
お散歩も行こうか
休み中なら子どもたちを楽しませる場所に出発
 
そうこうしているともう夕方
学校のある日はお迎えに
そして習い事や宿題も
でないときでもたっぷり遊んだ後バタバタと夕飯の支度
片付け
お風呂
寝かしつけ
 
すやすや寝息を確認して
やっと自分の時間
あ、いけない、学校に必要なものとか仕事のものとか確認準備しないとね
 
 
 
 
 
…あれ?今日私ゆったり座った時間はどれくらいだったかな?
 
 
 
 
 
 
私のみならず「お母さん」の1日
こんな感じで似たり寄ったりじゃないかな
 
 
 
そして1日の終わりにベッドへ
 
 
 
 
ふ~
 
 
 
 
すやすや、寝息が聞こえる
 
 
石鹸の香り
柔らかな肌の感触
温かなぬくもり
かけがえがないな
 
 
とここで
母乳が欲しくて泣きだし
あらら、と抱き寄せて授乳
またふんわりと眠ってしまった
 
 
 
泣いていても
怖い夢を見ても
痛い、しんどいがあっても
私が、お母さんがいると落ち着く
なんて
なんて誇らしいのかな
 
 
 
 
あぁ、こうして大切なものを
いつでも抱きしめられる
キスできる
匂いをかげる
見つめていられる
隣に眠れる
 
 
なんて幸せなんだろう
 
なんて嬉しいんだろう
 
この子たちとこんな風に過ごせる、
こんな風に愛してもらえる、
こんな風に撫でられるお母さんは
世界で私だけなんだ
 
 
 
 
そんなことを考える
 
 
 
 
 
お母さんの1日は本当に大変だね
自分の時間もままならなくて
まして仕事があればなおさらバタバタ
子どもたちは容赦無いし
そこに時には病気だって入ってきたり
 
 
 
 
 
でも、1日の終わりにこうして
愛しい子たちの頭を撫でて
キスして
抱きしめて
髪の匂いをかぐ 
 
 
 
 
 
これはわたしの特権
 
 
 
 
 
だからまた明日のこの時間の大きな幸せのためにも
明日も頑張れちゃうんだな
 
 
 
 
 
母って
つくづく
バカですね
 
 
 
 
 

ディップ&レシピ - 2016.08.13 Sat


 
 
 
最近私が一番気に入っている食べ物
 
 
 
 
 
ディップ
 
 
 
 
 
新鮮な有機野菜とディップ、
このコンビは特に夏場は最強だと思われ
 
 
 
 
我が家では頻出中
 
 
 
 
 
実はこのディップ
作り方も簡単ですので是非皆さんにも試してもらいたいな
 
 
 
 
 
胡麻豆腐ディップ 4人分
 
 
胡麻 大さじ4
 
醤油 小さじ2
 
砂糖 小さじ1
 
胡麻油 大さじ5
 
味噌 小さじ1
 
絹ごし豆腐 3分の1丁~半丁(好みで)
 
出汁 大さじ3~4(お豆腐とのバランスで水っぽくなりすぎないように調整)
 
 
 
一応分量はこんな具合ですが、味はお好みで材料を増減して調整してみてください
例えば大人だけなら豆板醤を少し入れてピリ辛も良し
お豆腐をクリームチーズに替えても美味しいです
 
 
 
さて、まず、もしご自宅にミルサーのようなミキサーがあるなら全ての材料を入れて滑らかになるまですり合わせて完成です
 
もし無いようでしたら、
まず胡麻をしっかりと擦り、胡麻油を混ぜ合わせ、
そこに味噌、砂糖、醤油、出汁の順にすり合わせていきます
最後にお豆腐を入れて滑らかになるまですり合わせると完成です
 
 
 
 
 
このディップに野菜スティックを合わせ
たっぷりつけて食べると
栄養もバランスよく、野菜も食べすぎてしまうくらい沢山食べられます
 
 
 
 
 
 
 

NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

プロフィール

太田詩音

Author:太田詩音
太田詩音Officialブログ

タレント、ラジオDJ、レポーター、MC、役者、ヒロットマッサージセラピスト(国家資格保持)、英語教諭

10代に「プチセブン」などの雑誌モデルとしてデビュー。
その後MTVで番組VJ、バラエティやドラマ、映画、情報番組MC、ラジオDJ等として活動


特技:英語(TOEIC950点、英検1級)、チェロ、
ヒロットマッサージフィリピン国家資格保持

趣味:料理、カメラ、写真、写真編集など

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (1312)
料理 (76)
レシピ (37)
息子5歳 (23)
息子4歳 (7)
家族 (14)
仕事 (2)
胸臆 (16)
ペット (23)
マタニティ 出産 (5)
お弁当 (83)
娘 0〜3ヶ月 (5)
娘4〜6ヶ月 (7)
娘11〜18ヶ月 (5)
娘7〜10ヶ月 (13)
お気に入り (21)
wedding (6)
ファッション (10)
Kid's fashion (2)
離乳食 (1)
beauty (3)
兄妹 (2)
ヒロット (0)
美味しいもの (13)
娘1歳〜1歳半 (4)
息子6歳 (2)
娘1歳半〜2歳 (4)
息子7歳 (1)
娘2歳〜3歳 (1)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR