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2015-03

ばんごはん日記 - 2015.03.28 Sat


 
 
いい~スペアリブ肉があったので
今夜はスペアリブ
 
 
 
昼間のうちに漬け込んで下ごしらえ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
夕方、散歩から帰宅してすぐにオーブンへ
 
 
 
 
 
 
 
 
厚みがあるので、
じっくり一時間焼き上げました
 
 
 
 
 
 
スペアリブ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
有機ジャガイモと無農薬新玉ねぎのグリル
 
 
 
 
 
 
 
 
 
無農薬コールスロー
 
 
 
 
 
 
母もディナーに招き、
皆であっという間に完食
 
 
 
 
 
美味しい食、命に
ご馳走様でした
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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サイクリング - 2015.03.28 Sat


 
 
自転車に乗れるようになったとういにせがまれて
ここ数日毎日とういとサイクリングに出掛けています
 
 
 
せがまれてではあるけど
暖かな日の桜の中をサイクリング
って
気持ちいいものね
 
 
 
 
 
 
 
 
サイクリングそしてサッカー
がルーティン
 
 
 
 
 
 
実はサッカーもかなり上手いのです
(親バカ)
 
 
 
 
 
 
 
 
 

マフィン - 2015.03.28 Sat


 
 
 
自転車にハマっているとうい
 
 
「ママー今日も自転車乗りに行こう
 
 
とのこと
 
 
 
 
自転車ピクニックに行くなら、
おやつがいるよね
 
 
 
 
 
 
という事で、マフィンを焼きました
 
 
 
 
 
 
オーガニックバナナくるみマフィン
 
 
 
今では我が家の定番となった
牛乳、卵不使用のオーガニック素材を使ったマフィンです
 
 
 
 
焼きあがりの香りがいいよね、やっぱり
 
 
 
 
 
 
 
 
さぁ
マフィンを持ってサイクリング、行きますかね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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プロフィール

太田詩音

Author:太田詩音
太田詩音Officialブログ

タレント、ラジオDJ、レポーター、MC、役者、ヒロットマッサージセラピスト(国家資格保持)、英語教諭

10代に「プチセブン」などの雑誌モデルとしてデビュー。
その後MTVで番組VJ、バラエティやドラマ、映画、情報番組MC、ラジオDJ等として活動


特技:英語(TOEIC950点、英検1級)、チェロ、
ヒロットマッサージフィリピン国家資格保持

趣味:料理、カメラ、写真、写真編集など

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