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2022-09

ポータブルジューサー - 2022.07.03 Sun


 
 
最近ランチはいつも
 
 
スムージー
 
 
 
その日によって内容は変えますが、よく使うのは
 
 
バナナ
パイナップル
りんご
マンゴー
いちご
ブルーベリー
小松菜
ほうれん草
 
などなどです
 
 
 
だいたいは3-4種類のフルーツを合わせて、そこに
 
有機オートミール(食物繊維、鉄分とたんぱく質も豊富)
有機アップルサイダービネガー
チアシード
ハチミツ
 
 
を入れてます
 
たまにヨーグルトも入れてみたり
 
 
 
 
これを適当に切ってポータブルジューサーに
 
 
 
飲みたい時にその場でスムージーにして飲んでます
 
 
実はこのジューサーは2台目
前のは威力が弱かった上にすぐに壊れてしまい、しかも充電の差込口が底にあってやりにくい…
 
 
でもこのジューサーに変えてからは最高です
 
 
 
すごい威力で中身を細かく切らなくてもOK
充電もしやすく、大容量
唯一の難点はちょっと重くて嵩張ることだけど、そんなのはほとんど気になりません
 
 
 
これにしてからいつでもどこでもフレッシュスムージー
しかも自宅でもいちいち大きなジューサーを出して…ってしなくてもすぐ手軽に出来ちゃうので子どもたちが飲みたがった時にササっとだせて良き
 
 
 
 
 
 
 
 
 
私の使っているのはこれです
ご参考までにー
 
 
 
 
 
 
 
 
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水遊び - 2022.07.02 Sat


 
 
熱中症アラートが出ているし、あまり外出は…
と思いつつどうしても出る用事があったので
用事が済んだら子どもたち連れて
 
 
 
 
水遊び
 
 
 
これだけ暑いと外遊びは水遊びとかでないと厳しいですね
 
 
 
 

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プロフィール

太田詩音

Author:太田詩音
太田詩音Officialブログ

タレント、ラジオDJ、レポーター、MC、役者、ヒロットマッサージセラピスト(国家資格保持)、英語教諭

10代に「プチセブン」などの雑誌モデルとしてデビュー。
その後MTVで番組VJ、バラエティやドラマ、映画、情報番組MC、ラジオDJ等として活動


特技:英語(TOEIC950点、英検1級)、チェロ、
ヒロットマッサージフィリピン国家資格保持

趣味:料理、カメラ、写真、写真編集など

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